私は私であっていい
私にとっての魔法のことば。
家族よりも、恋人よりも、
私はわたしに愛されたい。
会社の上司よりも、仲間よりも、
私はわたしに認めてほしい。
周りからの評価よりも、
私はわたしからの「いいね！」がほしかった。
これに気づけたことは、とても大きい。
ちょっと前までは、
”自分はダメなやつ” ”自分はできない”
”自分がキライ” ”自分じゃない誰かになりたい”
ずっとそう思ってた。
そんな言葉を自分に言っている時は、
螺旋階段を下るように、気持ちがどんどん落ちていく。
むしろ、自分で落としていっているのかも。
それで、変な安心感を得ているのかもしれない。
そうやって、自分で自分を傷つけ、守ってる。
そんな自分が嫌で、
自分で自分を認めてあげる練習をしていった。
その時に出逢った言葉が、
『私は私であっていい』
そうしたら、今は”自分がスキ！”
”今の自分もOK！” ”自分で自分の人生を生きたい”
そう思えるようになった。
もちろん、
”やっぱり自分ダメだなー” とか、
”〇〇さんいいな～” とか、
考えちゃうときもある。
そんな時は、一度立ち止まって
魔法のことばを言ってみる。
”私が私であっていい”って
言葉にし続けたり、
思い続けたりしたら、
少しずつ少しずつ、
自分の中での大きな変化になっていった。
もし、今が辛いタイミングなら、
魔法のことばを言ってみて。
それが一番、私にパワーをくれるよ。
『私は私であっていい』
私の道をあるく
昨年11月、屋号を決め、個人事業主として開業届を出してきた。
屋号は、、、 『U-kichi
とっくに会社を辞め、個人で活動していたので、今さら感もありますが...（笑）
屋号を決めて動き出したのは、私自身としては大きく大事な一歩なのです。
（ドキドキしながら、税務署に書類を提出しにいったのに、提出自体はとてもあっさりしていて拍子抜けというのは、よく聞くお話。笑）
【由来-想い-】
『U-kichi』は、私が大事にしたいものをぎゅっとつめ込んだ名前です。
・U →友・遊・YOU・優・有・癒・結・湯
・kichi → 基地・吉・喜地
U-kichiに関わってくれる人に感じてほしいもの、もって帰ってほしいもの、こんな居場所でありたい。
そんな想いで決めました。
【-何をやるのか？-】
Campやイベント
大人向けキャンプ、子どもキャンプ、山、たき火、自然、お話会...
これまで開催してきた、『たき火night』、『里山時間』は、これからも続けていきます！
さらに、春からはキャンプや、トレッキング、その他のイベントも開催していきたいと考えています。
今までやってきたことは、私の中でとっても大きい。
『人がイキイキする場を創る』
これがやりたいこと！
これにつきる！！
自然の中で、人と人が関わることで心が元気になる。
自分が好きになる。新しい世界を知る。
人と人が出逢い、人生がより楽しくなる、そんな場を創っていきます。
まだまだ始まったばかりのU-kichiですが、これからどうぞよろしくお願いします♪
みんなでおもしろいこと、やりましょーう！
小針望友紀（みゆきち）
みゆきむHOUSE、2018年始動！！
みゆきむHOUSE、
先日は、昼と夜に2人が遊びに来てくれました♪
1人目はまるちゃん。山ガールイベントで出逢った優しくて素敵なママ♡
きむに～のコーチングを受けてくれて、その後お家に遊びに来てくれました(*´∀｀)
お昼は、3人でたこ焼き♪
お餅やウインナーを入れて、楽しみました(*´∀｀)
たこ焼きの周りでお餅を焼いてみる。なんだか見た目がかわいい♡
お正月っぽい！と、テンション上がりましたー！！笑
夜来てくれたのは、まっち。
昨年、里山時間に参加してくれていたまっち。
ずっと渡しそびれていたお米、やっと渡せました！！（遅くなっちゃってごめん...）
寒いからね。鍋であったまった～♪
会うのが久しぶりで、いろいろ話聞けて嬉しかったよー＼(^o^)／
壁には、今年1年『みんなの漢字』を貼ってもらおうと思っていて、2人の漢字が増えました♪
なんだか、にぎやかになっていく感じが嬉しいのと、
漢字を書いてもらった時に、想いを聴くことができて、それがまた嬉しいなって思います。
今年の12月には、この壁、どんな風になってるのかな～！楽しみ♪
みゆきむHOUSEが、みんなのふらっと来られる居場所になったらいいな。
そんな場をこれから、もっともっと創っていきたいと思います(^^)
連絡もらえれば、いつでもオープンなので、よかったら遊びに来てね♪
2017年、たくさんお世話になりました。
本当に、本当に。
今年の漢字は『立』
自分の足でしっかりと立てる人になろう。そう決めてスタートした2017年。
仕事では、独立しフリーランスとして活動を始めました。
たくさんのところで新たなチャレンジもさせてもらい、楽しい！もっともっと！と前に進む気持ちをたっぷりと味わえました。支えてくださった方、一緒に場を創ってくださった方、関わってくれたすべての方に感謝です。
屋号も決め、秋にようやく個人事業主の開業届を提出。
自分でやっていく、そう覚悟を決めて進み始めています。
（このことはまた、ゆっくり報告したいと思います。）
プライベートでは、春に実家を出てきむに～との生活がスタート。
2人で暮らしを創っていくのは楽しくて、よりお互いの想いを伝えて、よりお互いを知って、2人で答えを見つけて過ごしていくことができたように思います。
さらに、大好きな実家を出て、改めて家族の愛の大きさも感じました。遠くから支えてくれる家族に感謝。
《みゆきむHOUSE》
みんながふらっと集まって、出逢いつながる1つの場にしていきたいと思っているので、よかったら遊びに来てくださいまし。
大きな大きな変化があった1年。
その中でも、”自分”を常に考え、日々を過ごして来られたように思います。
『自分はどう生きたい』という質問を軸に、物事に向き合うことができた1年でした。
仕事でも、プライベートでも、一緒に楽しめる仲間がいて、おもしろいことができて、充実した年。
これからも、そんな輪が広がっていきそうで、今から楽しみ。
2018年、来年はどう生きよう？
そんなことにワクワクして新しい年を迎えたいと思います。
関わってくれたすべての方へ、
今年も本当にありがとうございました！
人がイキイキ、元気になれる場を、これからも創っていきたい。
楽しみ、遊び心を大切に、自分の気持ちを大切に、周りの人の存在に感謝して、たくさんチャレンジしていきたいと思います♪
2018年も、どうぞよろしくお願いいたします(^^)
じっくりと
今週1周間は、ほぼ予定なしの のんびりweek。
身体も、心も、そんな状態を求めているのか、
のんびり、まったり、じっくりな日々を過ごしています。
もともとあった予定も、どんどんとなくなっていき、
今、そういうタイミングなのかなぁ、なんて感じています。
いつもやろうやろうと思ってできていないこと、
このぽっかりとあいた時間を使ってやろうと思いまーす♪
今日は、たっぷり読書day！
明日は、がっつりお掃除day！！
すっきりおしゃれな部屋、目指します！！！
恩送り
『恩送り』
今年の夏、キャンプの仲間・えびちゃんが話してくれたなかで出逢った素敵な言葉。
『恩返し』はよく聞いたことがあるけど、『恩送り』って？
誰かからもらった恩を、その人に返すのが『恩返し』。
誰かからもらった恩を、別の誰かに送るのが『恩送り』。
英語で言うと、『Pay It Forward』
昔の日本にもあった風習だそう。
誰かからもらった優しさや親切は、近くにいる別の誰かへ。
そうやって、恩がどんどんと広がっていったら、すごく素敵な世界ができると思う。
与えた人も、受け取った人も、さらに受け取った人も、みんながhappyになる。
それって、とても素敵だな。
私もこれから、『恩送り』していこうと思う！
私も、周りも、もっともっとhappyにしようー♪
1つ1つを大切にする
最近、
日々の生活で当たり前にしてしまいがちなことを、
1つ1つ丁寧に過ごすようにしています。
「ご飯がおいしく食べられることに感謝すると、本当においしく感じるよ」
そう教えてもらって、実践。
本当に、さっき食べていたよりももっと、ご飯がおいしく感じられました。
それだけで、幸せを感じられます。
今ここにいられること、
誰かと笑って過ごせること、
元気なこと、
全部ぜーんぶ当たり前ではなくて、大切なことだって思えるように。
日々を丁寧に、たくさんの幸せを感じながら生きていきたいと思います(^^)
